1er Taller de Bicicleta de Montaña
06 marzo, 2021, 4:00 pm a 8:00 pm
- Este evento ha pasado.
Detalles:
*Club de Exploraciones de México Sección Veracruz – Boca del Río*
INVITA
A traves de la Coordinación de Bicicleta de Montaña a
🚵 *CURSO DE CICLISMO DE MONTAÑA.* 🚵
*NIVEL PRINCIPIANTES*
Fecha; MARZO 6 Y 13 DE 2021.
Lugar: Playa de Vaca (Casa de Lalo)
HORA: 4:00 PM (puntualidad por favor)
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*Programa*
*Sábado 06*
16:00 Recepcion de socios e invitados. (Rochy)
16:30 Bienvenida al curso (MD)
16:35 Objetivos del curso y presentación del cuerpo de instructores (Efren)
16:40 Práctica con conos: Habilidad para sortear obstáculos y respuesta positiva a emergencias en ruta. Control de la bicicleta en movimiento. Una y dos manos.
17:20 Técnicas de equilibrio: control de la bicicleta sin movimiento, como preámbulo para cruzar sobre rocas y salientes; hacer cambios de dirección en pasos estrechos.
18:00 Tecnicas de frenado: control de la bicicleta en superficies de arena, lodo, hojarasca y áreas reducidas.
18:40 Fin de la primera sesión
*REQUISITOS:*
Llevar bicicleta en óptimas condiciones mecánicas, de lubricación y de sistema de frenos.
Vestir ropa de ciclismo, tenis, casco (obligatorio), guantes y gogles.
Llevar bebidas para hidratación: agua o isotónicas (sueros).
Se sugieren espinilleras, bloqueador solar y repelente para mosquitos.
Por pandemia covid, se obliga a portar cubre bocas, alcohol en gel y mantener la sana distancia.
El staff podrá auxiliar en casos de ponchaduras en caso de no contar con kit de reparaciones básicas.
Costo: $200.00 Socios
$250.00 No socios, incluye inscripción y curso.
Interesados enviar mensaje a
📱 Eduardo Lopez al 2291215101
O unete a este enlace
https://chat.whatsapp.com/KuKNpavM7dn6XzRdlhVHgB
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